Com o inverno, é comum que o couro cabeludo sofra com alterações causadas pelas baixas temperaturas, banhos mais quentes e até pela redução na frequência de lavagem dos cabelos. Coceira, descamação, sensibilidade e excesso de oleosidade estão entre os problemas mais frequentes da estação.
Para ajudar quem quer manter os fios saudáveis durante o período mais frio do ano, o MASSA! separou sete cuidados recomendados pela biomédica esteta Jéssica Magalhães, que destaca a importância de adaptar a rotina de haircare às necessidades do couro cabeludo.
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Segundo a especialista, nem toda descamação é sinal de caspa ou dermatite seborreica. Em muitos casos, o problema pode estar relacionado ao ressecamento da região. Por isso, antes de iniciar qualquer tratamento, é fundamental observar outros sintomas, como vermelhidão, coceira, sensibilidade e aumento da oleosidade. Confira:
01. Mantenha uma frequência de lavagem
No inverno, muita gente passa mais tempo sem lavar os cabelos, mas isso pode favorecer o acúmulo de oleosidade e resíduos. O ideal é manter uma rotina de lavagem adequada ao seu tipo de fio.
02. Evite banhos com água muito quente
Apesar de serem tentadores nos dias frios, os banhos muito quentes removem a proteção natural do couro cabeludo, favorecendo o ressecamento, a sensibilidade e até a descamação.
03. Escolha produtos adequados para o seu cabelo
Shampoos, condicionadores e tratamentos devem ser compatíveis com as necessidades dos fios e do couro cabeludo. Usar produtos inadequados pode causar desequilíbrios.
04. Faça uma boa higienização da raiz
Segundo a biomédica, limpar corretamente o couro cabeludo ajuda a evitar o acúmulo de impurezas, oleosidade e resíduos de finalizadores.f
05. Use o secador da forma correta
Ao secar os cabelos, evite direcionar o jato de ar diretamente para a raiz. O calor excessivo pode irritar o couro cabeludo e comprometer sua proteção natural.
06. Não dispense o protetor térmico
Sempre que utilizar secador, chapinha ou modelador de cachos, aplique um protetor térmico para reduzir os danos causados pelo calor.
07. Mantenha o corpo hidratado
A ingestão de água também influencia a saúde dos cabelos. De acordo com Jéssica Magalhães, a desidratação do organismo pode contribuir para o desequilíbrio do couro cabeludo e favorecer alterações na região.
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